Det er vigtigt med en god morgen, fordi det øger chancen for, at resten af din dag også bliver god. I hvert fald er det langt federe at lægge din dag ud med en god morgen fremfor en stressende og træls morgen. Men hvordan sørger du for, at du får en god start på din dag? 

Stå op et kvarter tidligere op

Der er intet rart over en stressende og travl morgen. Det giver dig ikke god energi. Tværtimod kan det være med til at trække dit humør ned, så du får en skidt start på din dag. Derfor skal du gøre dig selv den tjeneste at stå et kvarter tidligere op, hvis du normalt føler, at du har travlt. Et kvarter lyder ikke af meget, men det er alligevel nok til at gøre en stor forskel. 

Fyld din garderobe med lækkert tøj og undgå tøjkriser 

Hvis du skal have en god start på din dag, skal du gøre alt for at komme udenom tøjkriser. Dem er der nemlig intet sjovt over. Du undgår tøjkriser ved at fylde din garderobe med tøj, du elsker. Når du kigger ind i din garderobe, skal du kun have tøj, som du føler dig rigtig godt tilpas i. Du får det desuden ikke godt af at gå ud ad din dør i et sæt tøj, som du ikke synes, er rart at have på. 

Her finder du f.eks. et stort udvalg af strygefri skjorter til herrer. De er både behagelige og praktiske. 

Tag dig tid til at spise morgenmad

Du føler måske ikke, at du har tid til morgenmad, når du står op, men det er faktisk rigtig vigtigt at prioritere, hvis du vil undgå at få det dårligt, kort tid efter du er taget afsted. Det behøver ikke at være noget stort måltid, men selv en smule mad gør en forskel.